Sałatka z makaronem z krewetkami i różowym grejpfrutem

Name: Sałatka z makaronem z krewetkami i różowym grejpfrutem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 200 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron ryżowy cienki (wermiszel); 12 pomidorki koktajlowe, połówki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos rybny; 1 sok z limonki; 2 Batoniki toffi Heath cukier palmowy lub miękki brązowy cukier; 1 łyżka czerwony ocet winny czerwone chili, ½ pokrojone w kostkę, ½ pokrojone w plasterki; 2 różowe grejpfruty, segmentowane; 1 ogórek, obrany, deseeded i cienko pokrojony; 2 marchew, pokrojona w zapałki; 3 dymka, cienko pokrojona; 400 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. gotowane duże krewetki; 1 duża garść mięta, liście zebrane; 1 duża garść kolendra, liście zebrane

Sałatka z makaronem z krewetkami i różowym grejpfrutem zajmuje około 25 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 18g białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 252 kalorie. Ten przepis służy 6. Na 2,42 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 162 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Sprawdza się jako raczej tanie danie główne. Ten przepis z BBC Good Food wymaga makaronu ryżowego, pomidorów koktajlowych, różowych grejpfrutów i brązowego cukru. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest znakomite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Różowe babeczki grejpfrutowe z różowym grejpfrutowym lukrem serowym, Sałatka z krewetek, granatów i grejpfrutów, oraz Sałatka różowo-Grejpfrutowo-awokado.

Instrukcje

Włóż makaron do miski, rozbijając je trochę i przykryj wrzącą wodą z czajnika. Pozostawić do namoczenia na 10 minut do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Odcedzić, spłukać pod zimną bieżącą wodą, a następnie pozostawić makaron dokładnie odsączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

W tej samej misce lekko zmiażdżyć pomidory koktajlowe użyliśmy końca wałka do ciasta. Wymieszać z sosem rybnym, sokiem z limonki, cukrem i pokrojonym w kostkę chilli. Smak dla właściwej równowagi słodkie, kwaśne i pikantne dostosować w razie potrzeby (patrz wskazówka, poniżej).

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki

Sos Rybny

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Nóż Do Obierania

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wrzucić przez makaron, następnie dodać wszystkie pozostałe składniki, z wyjątkiem pokrojonego chili. Doprawić i wszystko dobrze wymieszać, następnie podzielić sałatkę z makaronem pomiędzy 6 dań i posypać chilli przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny

Składniki

Porcje:

2001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

makaron ryżowy cienki (wermiszel)12

pomidorki koktajlowe, połówki 12 łyżeczki czosnku w proszku

sos rybny 1

sok z limonki 2Batoniki toffi Heath

cukier palmowy lub miękki brązowy cukier 1łyżka czerwony ocet winny

czerwone chili, ½ pokrojone w kostkę, ½ pokrojone w plasterki 2

różowe grejpfruty, segmentowane 1

ogórek, obrany, deseeded i cienko pokrojony 2

marchew, pokrojona w zapałki 3

dymka, cienko pokrojona 4001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

gotowane duże krewetki 1duża garść

mięta, liście zebrane 1duża garść

kolendra, liście zebrane

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem do sałatek. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Można spróbować Laguna Winery Russian River Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 29 dolarów za butelkę.