Sałatka Z Makaronem Warzywnym I

Sałatka Z Makaronem Warzywnym I
Need a dairy free main course? Sałatka z makaronem warzywnym mogłabym być niesamowitym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.55 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 41g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 648 kalorii. Mieszanka połówek piersi kurczaka, soli i pieprzu, makaronu rotini i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać mieszane warzywa, można śledzić to danie główne z Deser Z Pumpkin Pie jako deser. 3 osoby uznały ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Ogólnie ten przepis zarabia doskonała spoonacular ocena 81%. Spróbuj Pastan I Sałatka Warzywna, Sałatka Z Makaronem Warzywnym, oraz Sałatka Z Makaronem Warzywnym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Piecz połówki piersi kurczaka w nagrzanym piekarniku, aż soki będą jasne. Około 30 minut w przypadku rozmrożenia, 45 minut w przypadku zamrożenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Piersi KurczakaPołówki Piersi Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
3
Doprowadzić do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
4
Dodać makaron rotini i gotować przez 8 do 10 minut lub aż al dente; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
RotiniRotini
5
4 minuty przed przygotowaniem makaronu dodaj mrożone warzywa. Gdy makaron jest ugotowany, wyjąć makaron i warzywa z ognia, odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
MakaronyMakarony
6
Kurczaka pokroić w drobną kostkę i dodać do mieszanki makaronowo-warzywnej. Doprawić oliwą z oliwek, pieprzem, solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Warzywa MieszaneWarzywa Mieszane
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Cały KurczakCały Kurczak
PieprzPieprz
MakaronyMakarony
SólSól

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia33
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn