Sałatka Z Makaronem Soba

Sałatka Z Makaronem Soba
Sałatka z makaronem Soba wymaga mniej więcej 45 minut od początku do końca. Na 3,17 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 3. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 636 kalorii, 57g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz proszek wasabi, sos sojowy, ocet ryżowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć imbir można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 82%, co jest niesamowite. Spróbuj Sałatka Z Makaronem Soba, Sałatka Z Makaronem Soba, oraz Sałatka Z Makaronem Soba dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W 5-do 6-kwartowej patelni na dużym ogniu doprowadzić do wrzenia około 3 litrów wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
2
Dodaj makaron i gotować do miękkości do ugryzienia, 3 do 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
3
Odcedzić makaron i delikatnie spłukać pod zimną bieżącą wodą do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
4
Tymczasem w dużej misce wymieszaj ocet ryżowy, olej sezamowy. sos sojowy, imbir i wasabi, jeśli używasz.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
WasabiWasabi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuTakie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
5
Wlać około połowy dressing do małego pojemnika; przykryć i rezerwy.
6
Dodaj makaron do dużej miski i wymieszać do herbu; przykryć i schłodzić do zimna, o 1 godzinę, lub do 1 dnia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuTakie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
7
Tuż przed podaniem dodać białko, warzywa i zarezerwowany dressing do makaronu; wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
8
Protien opcje: plastry tofu, rozdrobniony kurczak, gotowane krewetki
Składniki, których będziesz potrzebować
Pojemnik Na Posiekaną CebulęPojemnik Na Posiekaną Cebulę
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
9
Opcje warzywne: liście szpinaku, pokrojona zielona cebula, segmenty pomarańczowe, kapusta Napa, rozdrobniona marchewka, groszek śnieżny, cienko pokrojona czerwona lub żółta papryka, pokrojone ogórki, brokuły
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Dużych Krewetek, Obranych I Pozbawionych żyłek, Z Usuniętymi Ogonkami1 Funt Dużych Krewetek, Obranych I Pozbawionych żyłek, Z Usuniętymi Ogonkami
Papryka żółtaPapryka żółta
B CukierB Cukier
Pomarańczowe CukierkiPomarańczowe Cukierki
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Kapusta NapaKapusta Napa
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiKrążki Słodkiej Czerwonej Papryki
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia75
Magazyn