Sałatka Z Makaronem Soba

Name: Sałatka Z Makaronem Soba
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano imbir mielony obrany; 1 1 łyżka suszonego oregano sos sojowy niskosodowy; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe warzywa (do wyboru od 2 do 5 pozycji z; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Azjatycki olej sezamowy; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge makaron soba gryczany; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe białko (wybierz 1 pozycję z; 1 Batoniki toffi Heath proszek wasabi (opcjonalnie; patrz UWAGI)

Sałatka z makaronem Soba wymaga mniej więcej 45 minut od początku do końca. Na 3,17 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 3. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 636 kalorii, 57g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz proszek wasabi, sos sojowy, ocet ryżowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć imbir można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 82%, co jest niesamowite. Spróbuj Sałatka Z Makaronem Soba, Sałatka Z Makaronem Soba, oraz Sałatka Z Makaronem Soba dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 5-do 6-kwartowej patelni na dużym ogniu doprowadzić do wrzenia około 3 litrów wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj makaron i gotować do miękkości do ugryzienia, 3 do 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Odcedzić makaron i delikatnie spłukać pod zimną bieżącą wodą do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany

Tymczasem w dużej misce wymieszaj ocet ryżowy, olej sezamowy. sos sojowy, imbir i wasabi, jeśli używasz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego

Szczypta Białego Sezamu

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

Wasabi

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Wlać około połowy dressing do małego pojemnika; przykryć i rezerwy.

Dodaj makaron do dużej miski i wymieszać do herbu; przykryć i schłodzić do zimna, o 1 godzinę, lub do 1 dnia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Tuż przed podaniem dodać białko, warzywa i zarezerwowany dressing do makaronu; wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Protien opcje: plastry tofu, rozdrobniony kurczak, gotowane krewetki

Składniki, których będziesz potrzebować

Pojemnik Na Posiekaną Cebulę

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Opcje warzywne: liście szpinaku, pokrojona zielona cebula, segmenty pomarańczowe, kapusta Napa, rozdrobniona marchewka, groszek śnieżny, cienko pokrojona czerwona lub żółta papryka, pokrojone ogórki, brokuły

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Dużych Krewetek, Obranych I Pozbawionych żyłek, Z Usuniętymi Ogonkami