Sałatka z kurczakiem z pieczoną papryką i prażonymi migdałami

Sałatka z kurczakiem z pieczoną papryką i prażonymi migdałami
Jeśli u pacjenta występuje około 40 minut do spędzenia w kuchni Sałatka z kurczaka z pieczoną papryką i prażonymi migdałami może być niesamowita bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i pierwotne przepis do wypróbowania. Na $3.04 za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 541 kalorii, 42g białka, oraz 36 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Ten przepis z Simply Recipes ma 876 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz piersi z kurczaka, dwie papryki, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 0%. Ten wynik jest bardzo zły (ale nadal można go naprawić). Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Sałatka z kurczaka z prażonymi migdałami, Czosnek parmezan makaron z kurczakiem i pieczoną papryką, oraz Sałatka z kalmarów, pieczonej papryki i marynowanej grillowanej czerwonej cebuli.

Instrukcje

1
Włożyć liście laurowe i wywar z kurczaka do garnka z pokrywką i wyłożyć wywar na wolnym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2
Dodać piersi kurczaka do garnka. Zwrócić czas na wolnym ogniu. Dusić przez minutę. Przykryj garnek. Wyłącz ogrzewanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
3
Niech kurczaka strome w magazynie przez 30 minut do godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
4
Pozostałe składniki przygotować, wymieszać z oliwą i octem: podczas gotowania kurczaka posiekać pozostałe składniki—czosnek, migdały, cebulę—pietruszkę, prażoną czerwoną paprykę - i dodać do dużej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczona Czerwona PaprykaPieczona Czerwona Papryka
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Posypać trochę soli na mieszaninie i dodać olej i ocet. Rzucać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
6
Kurczaka posiekać, wymieszać z resztą składników: po ugotowaniu piersi kurczaka wyjąć z wywaru (który można ponownie wykorzystać, jeśli ponownie doprowadzi się do wrzenia) i pozostawić do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
7
Gdy są wystarczająco chłodne, aby poradzić sobie, rozdrobnij piersi kurczaka na kawałki wielkości kęsa ręcznie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
8
Kawałki kurczaka wymieszać z resztą składników i podawać schłodzone lub w temperaturze pokojowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia47
Magazyn