Sałatka z kumkwatu miętowego z sosem jaśminowym

Sałatka z kumkwatu miętowego z sosem jaśminowym
Sałatka miętowa kumkwat z sosem jaśminowym jest bezglutenowe, przyjazne dla fodmap, całe 30 i wegańskie przystawka. Na 3,78 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 155 kalorii, 7G białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Mieszanka ścinanych migdałów, sałata maślana rozdarta na kawałki, kumkwaty i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Ogórek, kumkwat i miętowy koktajl wódki, Zielona Jaśminowo-miętowa herbata mrożona z cytryną, oraz Grillowany kurczak z sosem Kumkwatowo-cytrynowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podgrzać 2/3 szklanki wody w małym rondlu na dużym ogniu, aż utworzą się małe pęcherzyki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Dodaj herbatę i usuń z ognia. Strome 3 minuty i wymieszać. Odcedź herbatę i pozostaw do ostygnięcia; wyrzuć torebki z herbatą.
Składniki, których będziesz potrzebować
HerbataHerbata
3
Tymczasem nasiona i cienko pokroić kumkwaty*.
Składniki, których będziesz potrzebować
KumkwatKumkwat
1
Połącz posiekane kumkwaty, herbatę jaśminową, olej, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
KumkwatKumkwat
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
HerbataHerbata
2
Włożyć sałatę, miętę, pokrojone kumkwaty i migdały do salaterki.
Składniki, których będziesz potrzebować
KumkwatKumkwat
2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów
Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I PosiekanaPapryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
Dodaj dressing i wrzucić delikatnie do płaszcza.
4
* Aby zasiać kumkwat, albo cienko pokroić każdy kumkwat w poprzek około jednej trzeciej drogi do owocu lub ćwiartkę owocu wzdłuż; następnie usunąć nasiona końcówką noża.
Składniki, których będziesz potrzebować
KumkwatKumkwat
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia36
Magazyn