Sałatka z krewetek, ogórków i Mango

Name: Sałatka z krewetek, ogórków i Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 12 Liście sałaty Bibb; 6 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Musztarda Dijon; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekany świeży koperek; 1 łyżka czerwony ocet winny mango, obrane, pestki, pokrojone w kostkę 1/2 cala (ok. 1 1/2 szklanki); 6 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 6 krewetki i żyłki SOS ostra papryka; 4 larges ogórki kiszone, obrane, pokrojone w kostkę 1/2 cala (ok. 2 szklanki); 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge krewetki średnie gotowane; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pasek skórki cytrynowej; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ocet biały destylowany

Krewetki, ogórek i sałatka z Mango może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 250 kalorii, 18g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 2,72 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka majonezu, destylowanego octu, sosu pieprzowego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 48%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Sałatka Z Mango-Ogórkiem, Sałatka Z Ogórkiem Mango, oraz Sałatka Z Ogórkiem Mango.

Instrukcje

Wymieszać ocet i cukier w małej misce, aż cukier się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet

Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Ubij w musztardzie i majonezie. Kryj się i wyluzuj. (Można dokonać 1 dzień wcześniej. Przechowywać w lodówce.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez

Musztarda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Połącz ogórki, mango, krewetki i koperek w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ogórek

Krewetki

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Koper

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wlać opatrunek; wrzucić do płaszcza. Doprawić solą i ostrym sosem pieprzowym. Ułóż 2 liście sałaty na każdym z 6 talerzy. Z sałatką z krewetek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ostry Sos

Liść Sałaty

Krewetki

Sól

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Trzepaczka

Składniki

Porcje:

Liście sałaty Bibb 62 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Musztarda Dijon 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekany świeży koperek 1łyżka czerwony ocet winny

mango, obrane, pestki, pokrojone w kostkę 1/2 cala (ok. 1 1/2 szklanki)62 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 6krewetki i żyłki

SOS ostra papryka 4larges

ogórki kiszone, obrane, pokrojone w kostkę 1/2 cala (ok. 2 szklanki)454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

krewetki średnie gotowane 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pasek skórki cytrynowej 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

ocet biały destylowany

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris z 4.6 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.