Sałatka z krewetek i białej fasoli z kremowym sosem cytrynowo-koperkowym

Name: Sałatka z krewetek i białej fasoli z kremowym sosem cytrynowo-koperkowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 439 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Wielka fasola Północna, opłukana i osuszona; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe julienne-marchewka cięta; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo oliwa z oliwek extravirgin; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu zwykły jogurt beztłuszczowy; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula kopru włoskiego; 2 Batoniki toffi Heath posiekany świeży koperek; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z cytryny, podzielony; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu majonez o obniżonej zawartości tłuszczu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pionowo pokrojona czerwona cebula; 0 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 567 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge gotowane obrane i deveined duże krewetki; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge rukola przycięta (ok. 1 pęczek)

Sałatka z krewetek i białej fasoli z kremowym sosem cytrynowo-koperkowym może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 324 kalorie, 39g białka, oraz 6G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 3,56 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka jogurtu, koperku, rukoli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sałatka Z Białej Fasoli Cytrynowo-Koperkowej, Sałatka makaronowa z gotowanymi krewetkami i sosem cytrynowo-koperkowym, oraz SAŁATKA Z TRZECH FASOLEK Z KREMOWYM SOSEM CYTRYNOWYM.

Instrukcje

Połącz majonez o obniżonej zawartości tłuszczu, jogurt, 1 1/2 łyżeczki soku z cytryny, koperek, 1/8 łyżeczki soli i pieprzu w dużej misce, dobrze mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekki Majonez

Sok Z Cytryny

Pieprz

Jogurt

Koper

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Dodać koper włoski i kolejne 4 składniki (przez fasolę); dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper Włoski

Fasola

Wyposażenie

Trzepaczka

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 439opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Wielka fasola Północna, opłukana i osuszona 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

julienne-marchewka cięta 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

oliwa z oliwek extravirgin 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

zwykły jogurt beztłuszczowy 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula kopru włoskiego 2Batoniki toffi Heath

posiekany świeży koperek 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z cytryny, podzielony 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

majonez o obniżonej zawartości tłuszczu 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pionowo pokrojona czerwona cebula 0Batoniki toffi Heath

sól, podzielona 567opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

gotowane obrane i deveined duże krewetki 113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

rukola przycięta (ok. 1 pęczek)

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki można łączyć z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Alois Lageder Terran Alpina Vigneti delle Dolomiti Pinot Grigio z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.