Sałatka z homara z fasolką szparagową, jabłkiem i awokado

Name: Sałatka z homara z fasolką szparagową, jabłkiem i awokado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 łyżka czerwony ocet winny dojrzałe awokado, połówki, pestki, obrane i pokrojone w kostkę 1/4 cala; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala gruboziarnista sól morska; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielony świeży szczypiorek; 1 Jabłko Granny Smith, rdzeniowane i pokrojone w kostkę 1/4 cala (nie obierać); 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasolka szparagowa (fasolka szparagowa), przycięta na obu końcach i pokrojona w kawałki 1/2 cala (2 szklanki); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Funt gotowane mięso homara, pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku importowana musztarda Francuska; 0 Batoniki toffi Heath sól morska drobna; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Jogurt po grecku

Sałatka z homara z fasolką szparagową, jabłkiem i awokado to bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $7.68 za porcję. Jedna porcja zawiera 258 kalorii, 24g białka, oraz 11g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz jabłko granny smith, grubą sól morską, mięso homara i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć sól morską, można śledzić to danie główne z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z awokado i homara, Sałatka z homara, awokado i grejpfruta, oraz Sałatka z homara, awokado i fety z cytrynowym winegretem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotuj dużą miskę z lodowatą wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Napełnij garnek do makaronu 3 litrami wody i doprowadzaj do wrzenia na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodać grubą sól i fasolę, i blanszować, aż chrupiące przetargu, 3 do 4 protokół. (Czas gotowania zależy od wielkości i kruchości fasoli.) Natychmiast usuń durszlak z wody, pozwalając na odpływ wody z fasoli. Zanurz fasolę w lodowatej wodzie, aby ostygła tak szybko, jak to możliwe. (Fasola ostygnie w ciągu 1 do 2 minut. Jeśli zostawisz je dłużej, staną się rozmoczone i zaczną tracić smak.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Gruboziarnista

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Dodatki (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Fasolę odcedzić i owinąć grubym ręcznikiem kuchennym do wyschnięcia. (Gotowaną fasolę przechowywać w lodówce do 4 godzin.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

W dużej, płytkiej misce, połączyć jogurt, musztarda, i grzywny soli i trzepaczką do mieszania. Smak przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Drobna

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj fasolkę szparagową, szczypiorek, jabłko, awokado,i homara. Wrzuć do płaszcza. Ułóż na talerzach i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Sugestia dotycząca wina: dobry Chardonnay jest tutaj w porządku, na przykład niezawodny burgundzki, jak dobrze wyceniona i dobrze wykonana Viré Clessé z jaskini Viré, szczególnie ich Cuvée Les Acacias, z nutami świeżych jabłek i miodu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chardonnay

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Słonina Wieprzowa

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Składniki

Porcje:

1łyżka czerwony ocet winny

dojrzałe awokado, połówki, pestki, obrane i pokrojone w kostkę 1/4 cala 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

gruboziarnista sól morska 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mielony świeży szczypiorek 1

Jabłko Granny Smith, rdzeniowane i pokrojone w kostkę 1/4 cala (nie obierać)2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasolka szparagowa (fasolka szparagowa), przycięta na obu końcach i pokrojona w kawałki 1/2 cala (2 szklanki)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Funt gotowane mięso homara, pokrojone na kawałki wielkości kęsa 12 łyżeczki czosnku w proszku

importowana musztarda Francuska 0Batoniki toffi Heath

sól morska drobna 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Jogurt po grecku

Polecane wino: Chablis, Chardonnay

Homar w menu? Spróbuj połączyć się z Chablis i Chardonnay. Chablis jest idealny do homara, ale chardonny z innych regionów też na pewno trafi na miejsce. Możesz spróbować Domaine Louis Moreau Chablis. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 29 dolarów za butelkę.