Sałatka z grochu, szynki i rukoli

Name: Sałatka z grochu, szynki i rukoli
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 750 Orzechy dowolne (posiekane) podgrzany świeży groch (lub użyj mrożonego); 700 Orzechy dowolne (posiekane) szynka gotowana (patrz wskazówka poniżej), schłodzona i rozdrobniona; 1 duża garść natka pietruszki, posiekana; 1 bunch dymka w plasterkach; 1 duża garść nie z lokalnego ogrodu; 7 (zima) olej rzepakowy tłoczony na zimno; 2 (zima) 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 3 (może być lub przeglądać) Musztarda angielska

Sałatka z grochu, szynki i rukoli może być tylko bezglutenowe i bezmleczne przepis, którego szukałeś. Na 63 grosze za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 588 kalorii, 35g białka, oraz 38 g tłuszczu każdy. 46 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Działa dobrze jako bardzo przystępne danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ten przepis z BBC Good Food wymaga grochu, szynki, octu jabłkowego i rukoli. Z łyżeczką wynik 65%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Zupa z szynki i grochówki, Slow Cooker Split Grochówka zupa z szynką Hock, oraz Sałatka z szynki w sosie marynowanym-Okra.

Instrukcje

Groszek gotować na dużej patelni z wrzącą osoloną wodą przez około 3 minuty (lub 1 min, jeśli jest zamrożony).

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Odcedzić i uruchomić pod zimną wodą, aby zatrzymać ich gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Ubij składniki dressingu razem z odrobiną przyprawy, aż do emulgowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Wymieszać szynkę z groszkiem, pietruszką i sosem w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Sałatkę przełożyć na talerz lub łyżkę na poszczególne talerze. Tuż przed podaniem rozsypać dymkę i rukolę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dymka

Nie Z Lokalnego Ogrodu

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

750Orzechy dowolne (posiekane)

podgrzany świeży groch (lub użyj mrożonego)700Orzechy dowolne (posiekane)

szynka gotowana (patrz wskazówka poniżej), schłodzona i rozdrobniona 1duża garść

natka pietruszki, posiekana 1bunch

dymka w plasterkach 1duża garść

nie z lokalnego ogrodu 7(zima)

olej rzepakowy tłoczony na zimno 2(zima)

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)3(może być lub przeglądać)

Musztarda angielska

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do sałatek. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Couttures Chardonnay z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.