Sałatka Z Czarnej Fasoli

Name: Sałatka Z Czarnej Fasoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra; 1 Średnia żółta cebula, posiekana gotowana czarna fasola; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kukurydza gotowana; 2 Batoniki toffi Heath słodka cebula Maui lub Vidalia, grubo posiekana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Włoski dressing; 2 limonki, soczyste; 2 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 1 posiekana czerwona papryka; 1 1 łyżka suszonego oregano 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 8 szalotki, posiekane

Wyspa Sałatka z czarnej fasoli może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 178 kalorii, 8G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 14. Na 50 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, paprykę, szalotki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Island Black Bean Hummus Topper, Sałatka z fasoli z czarną fasolą, Black-Eyed Peas, Pepp, oraz Edamame, Black Bean & Black-Eyed Pea Salad With kminek Vinaigrette.