Sałatka z czarnego ryżu z mango i orzeszkami ziemnymi

Name: Sałatka z czarnego ryżu z mango i orzeszkami ziemnymi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czarny ryż (najlepiej Lotus Foods Forbidden Rice); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzeszki ziemne niesolone, prażone na sucho; 1 1 łyżka suszonego oregano sos rybny (taki jak nam PLA lub nuoc nam; opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście kolendry; 2 jalapeños, sadzone, mielone; 8 krewetki i żyłki Sól koszerna; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (lub więcej) świeży sok z limonki; 2 właśnie-dojrzałe mango, obrane, pestki, pokrojone w kostkę 1/2; 2 pomarańcze; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona cebula (ok. 1/2 dużej cebuli); 6 szalotki, cienko pokrojone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj sałatkę z czarnego ryżu z Mango i orzeszkami ziemnymi spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 304 kalorie. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 8 i kosztuje 1,12 zł za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz sok z limonki, liście kolendry, sos rybny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka z czarnego ryżu z mango i orzeszkami ziemnymi, Sałatka ryżowa z czarnej fasoli i Mango, oraz Sałatka ryżowa curry z czarną ciecierzycą i Mango.

Instrukcje

Usuń skórkę i biały pestkę z pomarańczy.Pracując nad średnią miską, aby złapać soki i używając małego ostrego noża, przeciąć między membranami, aby uwolnić pomarańczowe segmenty do miski. Ściśnij membrany nad bowlaby uwolnić wszelkie soki. Soki przecedzić przez sito o drobnych oczkach do małej miski; zarezerwować lub zmienić segmenty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomarańczowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nóż

Sito

Cukierki Peachie-o

Dodaj 1/4 szklanki soku z limonki, oleju i sosu rybnego (jeśli używasz) do miski z sokiem pomarańczowym; ubić toblend. Odstaw sos na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Pomarańczowy

Sos Rybny

Sok Z Limonki

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Cukierki Peachie-o

Przynieś ryż i 2 3/4 szklanki wody do kotław dużym rondlu. Lekko doprawićsaltem. Przykryj, zmniejsz ciepło do niskiego poziomu i gotuj na wolnym ogniu, aż cała ciecz zostanie wchłonięta, a ryż jest miękki, około 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda