Sałatka Z Ciecierzycy Śródziemnomorskiej

Name: Sałatka Z Ciecierzycy Śródziemnomorskiej
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ogórek angielski, pokrojony w kostkę; 30 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Pietruszka z płaskim liściem, posiekana; 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge fasola garbanzo (aka ciecierzyca); 0 Batoniki toffi Heath Czosnek posiekany; 1 Tbs Sok z cytryny; 30 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filiżanka oliwek w plasterkach; 1 Tb Zwykły, niskotłuszczowy jogurt grecki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Czerwona papryka, pokrojona w kostkę; 30 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Cebula czerwona, drobno posiekana; 1 Tbs Ocet winny czerwony; 57 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Ser feta o obniżonej zawartości tłuszczu, pokruszony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Pomidor Roma pokrojony w kostkę; 1 szczypta Szczypta soli i pieprzu (lub do smaku); 1 inch Opcjonalnie: P stewii

Śródziemnomorska Sałatka z ciecierzycy to bezglutenowe przystawka. Ten przepis służy 2 i kosztuje $1.38 za porcję. Jedna porcja zawiera 436 kalorii, 27g białka, oraz 9g tłuszczu. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 115 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Mieszanka octu winnego, ser feta o obniżonej zawartości tłuszczu, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 99%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Sałatka Z Ciecierzycy Śródziemnomorskiej, Sałatka Z Ciecierzycy Śródziemnomorskiej, oraz Sałatka Z Ciecierzycy Śródziemnomorskiej.