Sałatka Z Buraków, Awokado I Rukoli Z Nasionami Słonecznika

Name: Sałatka Z Buraków, Awokado I Rukoli Z Nasionami Słonecznika
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 awokado, pokrojone w kostkę; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kubek pakowany baby rukola; 2 buraki, obrane i starte lub cienko pokrojone; 4 zdanie seler cienko pokrojony; 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gruba sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 Ogórek angielski, sadzony, cienko pokrojony; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 szalotki (tylko zielone części), cienko pokrojone; 3 (zima) nasiona słonecznika, tosty

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki z buraków, awokado i rukoli z nasionami słonecznika. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 248 kalorii. Ten przepis służy 3 i kosztuje $1.38 za porcję. 129 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona słonecznika, oliwę z oliwek, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 97%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Brokułowa Sałatka brzoskwiniowa z awokado i pestkami słonecznika, Surówka z czerwonej kapusty i buraków na słodko z nasionami słonecznika, oraz Marchew Miso-imbirowy makaron ogórkowy z nasionami słonecznika, ciecierzycą, jarmużem, awokado i czerwoną komosą ryżową.