Sałatka Z Brokułów I Słodkich Ziemniaków

Need a bezglutenowe i wegetariańskie przystawki? Brokuły & sałatka ze słodkich ziemniaków może być super przepis spróbować. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 142 kalorie, 4G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 80 centów za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka różyczek brokułów, papryka, ziarna słonecznika i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka Z Brokułów I Słodkich Ziemniaków, Sałatka z brokułów i słodkich ziemniaków, oraz Ciepła pieczona sałatka ze słodkich ziemniaków i brokułów Rabe z cynamonowo-klonowym winegretem dla podobnych receptur.
Instrukcje
Słodkie ziemniaki, czerwoną paprykę i tymianek ułożyć w natłuszczonej 15-in. x 10 po. x 1-po. patelnia do pieczenia.
Piec, odsłonięty, w temperaturze 400° przez 30-45 minut lub aż ziemniaki będą miękkie, mieszając raz. Ostudzić; wyrzucić gałązki tymianku.
Napełnij duży rondel do połowy pełen wody; doprowadzić do wrzenia.
Dodać brokuły; przykryć i gotować przez 2 minuty.
Odcedzić i natychmiast umieścić w lodowatej wodzie.
W dużej misce, połączyć pieczone warzywa, brokuły, ser i ziarna słonecznika. W małej misce ubić ocet, sól, pieprz i pozostały olej.
Wlać mieszaninę warzywną i delikatnie wrzucić do herbu.