Sałatka wieprzowa Herby z jabłkiem i cykorią

Sałatka wieprzowa Herby z jabłkiem i cykorią
Herby wieprzowina z sałatką z jabłek i cykorii wymaga z grubsza 35 minut od początku do końca. Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 1,62 zł za porcję. To danie główne ma 228 kalorii, 22g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. 3 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Mieszanka polędwicy wieprzowej, olej z orzechów włoskich, miód i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Z łyżeczką wynik 77%, to danie jest solidne. Herby czosnek rolowany wieprzowina z sałatką jabłkową, Sałatka z cykorii i jabłek z sosem z brązowego masła, oraz Sałatka z sałatą, cykorią i jabłkami z sosem makowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Piekarnik nagrzewany do 200C / 180C wentylator / Gaz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
2
Natrzyj wieprzowinę 1 łyżką oleju, 1 łyżeczką musztardy i odrobiną przypraw. Brązowy, przełożyć na blachę do pieczenia i nacisnąć na połowie ziół. Pieczeń przez 15 minut, aż tylko gotowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
3
Aby zrobić sałatkę, wymieszaj sok z cytryny, miód i pozostały olej z orzechów włoskich i musztardę. Doprawić i wrzucić przez jabłka, cykorię i pozostałe zioła.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Olej Z Orzechów WłoskichOlej Z Orzechów Włoskich
EndiveEndive
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
4
Podawać pokrojoną w plasterki wieprzowinę, z sałatką na boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia30
Magazyn