Sałatka Trójkolorowa: Insalata Tri Colore

Name: Sałatka Trójkolorowa: Insalata Tri Colore
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu (3 1 łyżki) ocet balsamiczny; 4 krewetki i żyłki Gruba sól i czarny pieprz; 1 ( bakłażany) żarówka endywia; 3 Średnia żółta cebula, posiekana (4 glugs) extra-virgin oliwa z oliwek; 1 średnia Głowa woda plus 2 łyżki soli; 2 serduszka sałata rzymska; 1 małe szalotka mielona

Trójkolorowa Sałatka: Insalata Tri Colore wymaga około 20 minut od początku do końca. Na 10,21 zł za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 680 kalorii, 3G białka, oraz 71 g tłuszczu na porcję. Jeśli masz szalotkę, serduszka sałata rzymska, endywia żarówki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka Tri Colore, Sałatka Tri Colore z koprem włoskim, oraz Sałatka Tri-Colore z krakersami Frico i Cezarem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Grubo posiekać serca romaine; rozdrobnić radicchio; cienko pokroić endywia wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Serca Rzymskie

Woda Plus 2 łyżki Soli

Endive

Połączyć warzywa w salaterce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wlać oliwę z oliwek do bezpiecznego naczynia mikrofalowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mikrofalówka

Dodać szalotki do oleju i umieścić olej w kuchence mikrofalowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mikrofalówka

Rozgrzać olej i szalotki przez 30 sekund na wysokości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka

Olej Do Smażenia

Wyjąć z kuchenki mikrofalowej i odstawić 5 minut. (Olej i szalotka mogą być podgrzewane na małym ogniu na płycie kuchennej w małej patelni przez 2 do 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mikrofalówka

Piec