Sałatka pomidorowo-melonowa z przegrzebkami i różowym pieprzem

Sałatka pomidorowo-melonowa z przegrzebkami i różowym pieprzem
Sałatka z pomidorów i melona z przegrzebkami i różowym pieprzem może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na przystawki. Ten przepis służy 6 i kosztuje 84 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 177 kalorii, 2G białka, oraz 12g tłuszczu. Mieszanka kantalupy, Serrano chiles, różowego pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Prażony Ananas Z Różowym Pieprzem, Crostini z Ricottanem i różowym pieprzem, oraz Terrine de Campagne z różowym pieprzem.

Instrukcje

1
Melony pokroić cienko i położyć na dużym płytkim talerzu. Pomidory pokroić w poprzek i położyć na talerzu z melonami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
2
Ubij razem soki z cytryny i limonki, chiles, brązowy cukier, 1 łyżeczka. sól, 3 łyżki. olej, imbir i 3/4 łyżeczki. pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapusta Włoska Drobno PokrojonaKapusta Włoska Drobno Pokrojona
Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
Całe Migdały, Ze Skórką I PrażoneCałe Migdały, Ze Skórką I Prażone
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
3
Wlać wszystko, ale 2 łyżki. sos na melonie i pomidorach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
MelonMelon
4
Niech marynować 10 minut.
5
W międzyczasie podgrzej dużą (nie nieprzywierającą) patelnię na dużym ogniu. Pat przegrzebki suche i doprawić pozostałą solą i różowym pieprzem. Gdy patelnia jest gorąca, wlać pozostałe 2 łyżki. oliwa z oliwek; miejsce przegrzebki po jednym na raz w patelni, odstępy równomiernie; i gotować, aż złoty kolor i chrupiący, 2 protokół. Obrócić i gotować z drugiej strony, 1 minuta.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
6
Dodaj ciepłe przegrzebki do półmiska, skropić pozostałym sosem i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia13
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn