PrzepisyMagazyn

Sałatka Orzechowo-Drobiowa

Sałatka Orzechowo-Drobiowa
Sałatka z orzechami i kurczakiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 411 kalorii, 35g białka, oraz 20 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na $3.39 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz maślankę, SOS maślano-miodowy, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać suchą bułkę tartą, można śledzić to danie główne z Bezglutenowe Bezmleczne Tarty Kokosowe jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka Orzechowo-Drobiowa, Sałatka Z Kurczakiem I Orzechami, oraz Sałatka Z Kurczaka Jabłko Orzech dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść kurczaka między 2 arkuszami wytrzymałej folii z tworzywa sztucznego; spłaszczyć do grubości 1/4 cala za pomocą młotka do mięsa lub wałka do ciasta.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
3 Szklanki Bułki Tartej Panko3 Szklanki Bułki Tartej Panko
6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny
2
Maślankę równomiernie posmarować kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I GoździkachPo 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
3
Połączyć orzechy włoskie, bułka tarta, i sól w płytkim naczyniu; pogłębiać kurczaka w mieszaninie.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smakuświeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Krótkie Laski CynamonuKrótkie Laski Cynamonu
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4
Wlać olej do dużej patelni; miejsce na średnim ogniu do gorąca.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Dodać kurczaka i gotować 3 protokół z każdej strony lub aż złoty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
6
Zdjąć z ognia; lekko ostudzić.
7
Kurczaka pokroić w poprzek na cienkie plasterki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
8
Połącz warzywa sałatkowe i szpinak i ułóż na każdym z 4 pojedynczych talerzy.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
9
Posypać serem, a na wierzch połówki pomidorów i kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 CalaDo 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
10
Podawać z sosem maślano-miodowym z boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I GoździkachPo 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia41
Rodzaje PotrawSałatki
Sałatka zielona mieszana
Naprawdę dobra sałatka z kawałkami owoców
Sałatka z karmelizowanymi jabłkami
Sałatka owocowa z cynamonem i bazylią
Sałatka Tabbouleh z krewetkami
Letnia sałatka z jabłek i żurawiny
Sałatka rukola z tartym parmezanem
Sałatka ze stekiem południowo-zachodnim
Sałatka Panzanella z kukurydzianym chlebem
Sałatka z wołowiną i taco z gęstym dressingiem pomidorowym
Podobne przepisy
NFC ' s BBQ Chicken With Cabbage & Pear Slaw
Sałatka Z Kapusty Indyjskiej (Hara Salaad)
Peklowana wołowina z kapustą
Łatwa peklowana wołowina i kapusta
Magazyn
Czekoladowo-miętowe niespodzianki
Czekoladowe irlandzkie ciasto bombowe
Croque Monsieur
Pikantna pieczona polędwica wieprzowa
Torty koronkowe Kentucky
Kurczak w sosie z pieczonej czerwonej papryki
Kanapki ze smażonymi zielonymi pomidorami
Buraki w glazurze pomarańczowej
Marynata teriyaki I
Pikantna zupa pomidorowa z kurczakiem