Sałatka krabowo-cytrusowa z sosem Chardonnay

Name: Sałatka krabowo-cytrusowa z sosem Chardonnay
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 140 Orzechy dowolne (posiekane) biały Krab; 1 pomarańczowe, obrane, segmentowane i przechowywane soki; 1 1 funt cukinii, każdy posiekany szczypiorek i koperek; 2 (może być lub przeglądać) 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 1 grejpfruty, obrane i segmentowane; 1 garść dobre mieszane liście sałatki dla dzieci; 3 plastry chleb sodowy lub tosty na zakwasie, do podania; 2 (zima) Ocet Chardonnay (Kup z włoskich delikatesów lub po prostu użyj zwykłego octu z białego wina); 1 1 funt cukinii, Musztarda Dijon; 1 1 funt cukinii, Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 5 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)

Need a bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Sałatka z krabów i cytrusów z sosem Chardonnay może być super przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 497 kalorii, 15g białka, oraz 39g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na 2,51 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 10 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz grejpfruta, zakwas, musztardę dijon i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 77%, co jest całkiem dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Sałatka z kraba, Mango i awokado z sosem cytrusowym, Ciasta Krabowe Z Sosem Śmietanowym Chardonnay, oraz Chardonnay gotowane pory i Crème Fraiche Dressing.

Instrukcje

Dodać sos ubijając razem ocet, musztardę i cukier w małej misce. Powoli dodawać olej do mieszaniny, ubijając, aż wszystko zostanie włączone, a następnie odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Włożyć kraba do miski z odrobiną zarezerwowanego soku pomarańczowego i wymieszać przed dodaniem ziół, majonezu i przypraw, a następnie delikatnie wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Krab

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wrzucić segmenty pomarańczy i grejpfruta z liści sałaty i stos trochę na 2 talerze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Drobna Sól Do Brzegów Szklanek

Dodać kromkę lub 2 chleba i mix kraba, a następnie skropić liście z sosem sałatkowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Krab

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

140Orzechy dowolne (posiekane)

biały Krab 1

pomarańczowe, obrane, segmentowane i przechowywane soki 11 funt cukinii,

każdy posiekany szczypiorek i koperek 2(może być lub przeglądać)

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 1

grejpfruty, obrane i segmentowane 1garść

dobre mieszane liście sałatki dla dzieci 3plastry

chleb sodowy lub tosty na zakwasie, do podania 2(zima)

Ocet Chardonnay (Kup z włoskich delikatesów lub po prostu użyj zwykłego octu z białego wina)11 funt cukinii,

Musztarda Dijon 11 funt cukinii,

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 5(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem do sałatek cytrusowych. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Winnica Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay z oceną 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 27 dolarów za butelkę.