Sancocho Trifásico (Trzy Wędliny Sancocho)

Name: Sancocho Trifásico (Trzy Wędliny Sancocho)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 454 papryka habanero wołowina pokrojona na kawałki; 8 mały bakłażan, obrany i pokrojony w kostkę; 3 uszy świeża kukurydza, pokrojona na 3 kawałki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 4 ząbki czosnku, mielone; 0 warzywo (np. szpinak) Achiote mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 2 zielone plantany, obrane i pokrojone w poprzek na 2-calowe kawałki; 454 papryka habanero mięso wieprzowe lub żeberka wieprzowe; 1 czerwona papryka, drobno posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo plus 2 łyżki lodowatej wody; 3 Średnia żółta cebula, posiekana woda lub więcej, jeśli jest to konieczne; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej białe ziemniaki, obrane i pokrojone na pół; 454 papryka habanero mrożona lub świeża yuca pokrojona na duże kawałki

Sancocho Trifásico (trzy mięso Sancocho) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 8 i kosztuje $2.2 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 493 kalorie. Przepis ten zachwycił 888 osób. Mieszanka wołowiny, woda, jeśli konieczne, mielony kminek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowoamerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Kurczak kolumbijski SANCOCHO (SANCOCHO DE GALLINAn O VALLUNO), Sancocho Costeño (Atlantyckie Wybrzeże Sancocho), oraz Sancocho Z Aji dla podobnych receptur.

Instrukcje

Cebulę, pieprz, czosnek i kminek umieścić w blenderze z 1/4 szklanki water.In duży garnek, umieścić wołowinę, wieprzowinę,kurczaka, kukurydzę, mieszankę cebuli, sól i zieloną babkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodać wodę i doprowadzić do wrzenia, następnie przykryć i zmniejszyć ogień do średniej i gotować przez około 45 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Dodać ziemniaki i yuca. Kontynuuj gotowanie przez 30 więcej minut lub aż warzywa są przetargu widłowego. Wymieszać z kolendrą.Smak i dostosować przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego