Sa Cha Tofu z brokułami i kalafiorem

Name: Sa Cha Tofu z brokułami i kalafiorem
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos barbecue (sa cha); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki floret brokułowy; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki floret kalafiorowy; 1 1 funt cukinii, sos pieprzowo-cytrynowy; 1 1 funt cukinii, chińskie wino ryżowe lub wytrawne sherry; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 1 funt cukinii, Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 397 Orzechy dowolne (posiekane) Opakowanie firmowe tofu lub zwykłe tofu, osuszone i pokrojone w kostkę 1/2 cala; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Sa Cha Tofu z brokułami i kalafiorem wymaga około 10 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 93 kalorie, 9g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 95 centów za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Jest dostarczany przez Food.com. Nie Wiele osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka sosu barbecue, sos sojowy, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Makaron Romanesco Brokuły, Brokuły Lub Kalafior Z Ricottą, Kalafior i Curry z tofu, oraz Indyjskie Tofu i kalafior z Chutney dla podobnych receptur.