Sałatka Z Rukoli Z Pomarańczą, Szparagami I Parmezanem

Name: Sałatka Z Rukoli Z Pomarańczą, Szparagami I Parmezanem
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bunch szparagi, blanszowane przez 2-3 minuty; 12 oliwki czarne pestkowe; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Musztarda Dijon; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 pomarańcze, posegregowane na misce, aby zebrać sok; 50 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. parmezan tarty; 2 handfuls liście: radicchio lub czerwona cykoria; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku ocet sherry; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Białe czekoladowe loki do pieczenia; 150 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. rukiew wodna, zdrewniałe łodygi usunięte

Sałatka z rukoli z pomarańczą, szparagami i parmezanem może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 169 kalorii, 6G białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.38 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Jeśli masz parmezan, pomarańcze, cukier i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 27 minut. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 76%. Podobne przepisy to Sałatka rzymska, szparagi i rukola z krewetkami, Sałatka Z Rukoli I Pomarańczy, oraz Sałatka Z Rukoli I Pomarańczy.