Sałatka z rukoli, Klementynki i pieczonego kopru włoskiego
Rukola wodna, Klementyna i sałatka z pieczonego kopru włoskiego może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 124 kalorie. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis służy 4 i kosztuje 1,28 zł za porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz ocet winny, klementynki, szalotkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Z łyżeczką wynik 82%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Sałatka Posiekana Z Kopru Włoskiego I Klementyny, Sałatka z kopru włoskiego i Klementynki z kurczakiem, migdałami i fetą, oraz Sałatka Z Kopru Włoskiego, Rukoli I Czerwonej Cebuli dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 42
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
2
Połącz koper włoski, 1 łyżeczka oleju, sól i pieprz na płytkiej blasze do pieczenia; piecz, obracając od czasu do czasu, aż złoty na brzegach i miękki (około 20 minut).
Składniki, których będziesz potrzebować
Koper Włoski
Pieprz
Sól
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do Pieczenia
3
Podczas pieczenia kopru włoskiego w małej miseczce wymieszaj sok z 5 dodatkowymi składnikami (przez cynamon), dobrze mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cynamon
Koper Włoski
Sok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Trzepaczka
Cukierki Peachie-o
4
Dodać pozostałe 3 łyżeczki oleju, dobrze mieszając; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia
5
W dużej misce umieść rukolę, Klementynę lub pomarańczę oraz prażony koper włoski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry Pomarańczy
Klementyna
Rukiew Wodna
Woda Plus 2 łyżki Soli
Koper Włoski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
6
Dodaj vinaigrette; wrzucić dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół