Sałatka z pieczonego kurczaka z żółtą papryką i plastrami cytryny

Sałatka z pieczonego kurczaka z żółtą papryką i plastrami cytryny
Sałatka z pieczonego kurczaka z żółtą papryką i plastrami cytryny może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 33g tłuszczu, oraz w sumie 463 kalorie. Ten przepis służy 4. Na 1,85 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz cytryny, liście majeranku, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Ten przepis jest lubiany przez 3 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Żółta papryka Panzanella z " stołu rodzinnego, Filiżanki Fillo z włoską kiełbasą, orzeszkami pinii i żółtą papryką, oraz Spaghetti z kurczakiem i papryką w sosie Sherry cytrynowo-śmietankowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Używając ostrego noża do parkowania, przycinaj górną i dolną część cytryn. Stań na końcu owoców i ostrożnie wyciąć skórkę i biały rdzeń z miąższu, podążając za krzywą owoców od góry do dołu. Pozbądź się resztek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
2
Odetnij każdą sekcję od membran, przycinając jak najbliżej membran. Jeśli thye są bardzo duże pokroić kawałki owoców na pół w poprzek i umieścić je w dużej misce. Do miski dodaj rozdrobnionego kurczaka, paprykę i ser.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pojemnik Na Posiekaną CebulęPojemnik Na Posiekaną Cebulę
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Dodać olej, liście majeranku i 1 łyżeczkę soli; wymieszać. Doprawić do smaku czarnym pieprzem i więcej soli w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
MajeranekMajeranek
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia19
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn