Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj sałatki z kurczaka i kuskusu. Na 1,54 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 345 kalorii, 17g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Mieszanka extravirgin oliwy z oliwek, pietruszka z płaskim liści, kuskus, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby wykorzystać kuskus, możesz podążać za tym daniem głównym z Mus Z Mango Kuskus jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka Z Kurczakiem Z Kuskusem, Sałatka kuskus z kurczakiem, oraz Sałatka Z Kurczakiem Kuskus dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Aby przygotować sałatkę, doprowadzić bulion do wrzenia w średnim rondlu; stopniowo mieszać z kuskusem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kuskus
Bulion
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z Sosem
2
Zdjąć z ognia; przykryć i odstawić 5 minut. Puch z widelcem. Łyżka kuskusu do dużej miski; lekko ostudzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kuskus
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Dodaj kurczaka, cebulę, rzodkiewki, ogórek, pietruszkę i orzeszki piniowe; Wrzuć delikatnie, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Orzeszki Sosnowe
Ogórek
Rzodkiewka
Cały Kurczak
Pietruszka-nać
Cebula
4
Aby przygotować sos, połącz ocet i pozostałe składniki, mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Trzepaczka
5
Mżawka dressing nad sałatką; wrzucić do połączenia.
6
Uwaga: orzechy można szybko tostować na suchej patelni na średnim ogniu. Często mieszaj, a gdy tylko staną się pachnące, Usuń orzechy z patelni.