Sałatka Z Kurczakiem I Fetą Tostadas

Name: Sałatka Z Kurczakiem I Fetą Tostadas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 awokado w plasterkach; 113 papryka habanero pkg. ATHENOS tradycyjny pokruszony ser Feta, podzielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT Zesty Italian Dressing, divided; 1 wapno pokrojone w 6 klinów; 5 rzodkiewki, cienko pokrojone; 1 małe czerwona cebula, pokrojona w plasterki; 1 Średnia żółta cebula, posiekana rozdrobniona sałata rzymska; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony gotowany kurczak; 12 bezglutenowe muszle tostada; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Sałatka z kurczakiem i fetą Tostadas może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 20 i kosztuje 49 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 124 kalorie. Udaj się do sklepu i odbierz limonkę, sałatę rzymską, kolendrę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik nie jest taki super. Podobne przepisy to Sałatka Z Kurczakiem Tostadas, Sałatka Z Kurczakiem Feta, oraz Cytrusowa Sałatka Z Kurczakiem I Fetą.

Instrukcje

Cebulę mikrofalową i wodę w dużej misce mikrofalowej na wysokości 2 min.; drenaż.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodaj 2 Łyżki. dressing; wymieszać lekko.

Wymieszać z kurczakiem, kolendrą i pozostałym sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Oleju Roślinnego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodać sałatę, awokado, rzodkiewki i połowę sera; lekko wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Suszony Pieprz Arbol

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Łyżka na muszle tostada; wierzch z pozostałym serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tostada Shell

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Podawać z limonkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Wapienny

Wyposażenie

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

awokado w plasterkach 113papryka habanero

pkg. ATHENOS tradycyjny pokruszony ser Feta, podzielony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT Zesty Italian Dressing, divided 1

wapno pokrojone w 6 klinów 5

rzodkiewki, cienko pokrojone 1małe

czerwona cebula, pokrojona w plasterki 1Średnia żółta cebula, posiekana

rozdrobniona sałata rzymska 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony gotowany kurczak 12

bezglutenowe muszle tostada 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.