Sałatka Z Kurczakiem I Ananasem

Sałatka Z Kurczakiem I Ananasem
Sałatka z kurczakiem i ananasem wymaga około 30 minut od początku do końca. Z tego przepisu składa się 7 porcji zawierających 405 kalorii , 27 g białka i 22 g tłuszczu każda. Za 2,43 USD za porcję ten przepis pokrywa 22% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób tak naprawdę lubiło to danie główne. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Ten przepis z Taste of Home wymaga majonezu, piersi z kurczaka, płatków migdałów i ananasa. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej i pełnej 30 . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 59% . Sałatka z grillowanym kurczakiem i ananasem z dressingiem ananasowo-serrano , sałatka z grillowanym kurczakiem i ananasem z dressingiem ananasowo-serrano oraz sałatka z kurczakiem i ananasem są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Przekrój ananasa na pół; usuń owoce, pozostawiając 1 cal. muszle. Odłóż muszelki do podania; owoce pokroić w kostkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
(zalecany: Sos A1)(zalecany: Sos A1)
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
2
W dużej misce połącz kurczaka, cebulę, seler, rodzynki, migdały i 1 szklankę pokrojonego w kostkę ananasa (pozostały ananas przechowuj w lodówce do innego użytku).
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
W małej misce wymieszaj majonez, sok ananasowy, musztardę, curry i sól; dodać do sałatki z kurczakiem i wymieszać. Przechowywać w lodówce aż do schłodzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Procent Tequili BlancoProcent Tequili Blanco
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
4
W razie potrzeby wyłóż skorupki ananasa sałatą; wypełnić sałatką z kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I PosiekanaPapryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana
(zalecany: Sos A1)(zalecany: Sos A1)

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to świetny wybór na sałatkę. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Chardonnay HDV Hyde Vineyard z oceną 4,8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 72 dolarów za butelkę.
Chardonnay z winnicy HDV Hyde
Chardonnay z winnicy HDV Hyde
Świeże aromaty kwiatowe, cytrusowe i białej brzoskwini w nosie otwierają się na jedwabiste podniebienie, oferując intensywne, jasne owoce pestkowe, gruszkę i mineralność. Wyjątkowa świeżość równoważona jest bogatym odczuciem w ustach i głęboką, mineralną głębią. Dzięki pięknu, klasie i skupieniu wino to ma doskonały potencjał starzenia.
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje7
Ocena Zdrowia19
Magazyn