Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami
Grillowany kurczak i sałatka warzywna może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 313 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,33 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz rukolę dla dzieci, balsamiczny sos winegret, cukinię i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Aby zużyć cukinię, można śledzić to danie główne z Placki Deserowe Z Cukinii jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Grillowana Sałatka z kurczaka i rukoli warzywnej, Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami truskawkowo - Cezar, oraz Sałatka Jarzynowa Z Grilla.

Instrukcje

1
Grill gazowy lub węglowy.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
2
Kurczaka posmarować 1 łyżką dressingu. Ostrożnie szczotkuj olej na stojaku do grilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
3
Kurczaka, cukinię i cebulę ułożyć na grillu na średnim ogniu. Cover grill; gotować 6 do 8 minut, obracając raz, lub aż kurczak nie jest już różowy w środku i warzywa są miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
CukiniaCukinia
Cały KurczakCały Kurczak
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
4
Dodaj połówki pomidorów do grillowania przez ostatnie 4 minuty gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
5
Usuń kurczaka i warzywa z grilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
6
Kurczaka pokroić w poprzek na cienkie plasterki; warzywa grubo posiekać.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Cały KurczakCały Kurczak
7
W dużej misce, wrzucić kurczaka, warzywa i pozostałe 6 łyżek sosu.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
8
Dodać rukolę i ser; wrzucić delikatnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
RukolaRukola
SerSer
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia24
Magazyn