Sałatka Z Fasoli Hominy

Sałatka Z Fasoli Hominy
Sałatka z fasoli Hominy jest bezglutenowe i wegańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 144 kalorie, 5G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 12 i kosztuje 50 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz hominy, ocet winny, seler, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Bean & Hominy Potpie, Gulasz z czarnej fasoli, Hominy i jarmużu, oraz Pikantny gulasz z Czarnej Fasoli, Hominy i jarmużu dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W rondlu umieścić fasolkę szparagową i zalać wodą. Doprowadzić do wrzenia. Gotować, odkryte, przez 8-10 minut lub do chrupkości-przetargu; odcedzić i spłukać w zimnej wodzie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szalotka Pokrojona W Cienkie PółplasterkiSzalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
2
W misce, połączyć fasolkę szparagową, fasola, hominy, czarna fasola, seler, cebula i czerwona papryka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia GoyaOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia Goya
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
Szalotka Pokrojona W Cienkie PółplasterkiSzalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
HominyHominy
Smażona Cebula Z Serem CheddarSmażona Cebula Z Serem Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuTakie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
3
W słoiku z ciasną pokrywką połącz pozostałe składniki; dobrze wstrząśnij.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
4
Wlać warzywa i delikatnie wymieszać, aby pokryć. Przykryć i przechowywać w lodówce przez co najmniej 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia15
Magazyn