Sałatka Z Ciecierzycy, Marchwi I Pietruszki

Name: Sałatka Z Ciecierzycy, Marchwi I Pietruszki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno pakowana rozdrobniona marchewka (z około 1 dużej marchewki); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 19-oz. można ciecierzycy, odsączone i opłukane (o; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno pakowane świeże, płaskie liście pietruszki, bardzo grubo posiekane; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kolendra mielona; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 3 Tbs świeży sok z cytryny; 6 Tbs oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszony ser feta lub opiekane orzeszki piniowe (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rzodkiewki pokrojone w plasterki (około 6 średnich); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane szalotki, białe i zielone części (około 4)

Sałatka z ciecierzycy, marchwi i pietruszki to bezglutenowe i wegańskie przystawka. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 408 kalorii, 9g białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Na 2,01 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka ciecierzycy, marchew, rzodkiewki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 19 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka z krewetek, ciecierzycy i pietruszki, Ciecierzyca Z Sałatką Pietruszkowo-Oliwkową, oraz Ciepła sałatka z ciecierzycy, kopru włoskiego i pietruszki dla podobnych receptur.