Sałatka mieszana Zielona z sosem Figowo-jogurtowym

Name: Sałatka mieszana Zielona z sosem Figowo-jogurtowym
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe figi suszone, łodygi i połówki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kubki mieszane zieleni; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka sera Parmigiano-Reggiano; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda

Mieszana Zielona sałatka z sosem Figowo-jogurtowym może być tylko przystawką, której szukasz. Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 139 kalorii. Ten przepis służy 4. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz wodę, figi, jogurt i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka owocowa mieszana z miodowo-cytrynowym sosem jogurtowym, Mieszana Sałatka Zielona Z Sosem Cytrusowym, oraz Mieszana Sałatka Zielona Z Sosem Parmezanowo-Pieprzowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej żaroodpornej misce namoczyć figi we wrzącej wodzie, aż zmiękną, około 15 minut, a następnie odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 (8-uncjowy) Słoik Miodu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Przenieść dwie trzecie nasączonych fig do blendera.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (8-uncjowy) Słoik Miodu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodać jogurt, sok z cytryny i ocet i puree, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Dodaj pozostałe figi do blendera i pulsuj raz lub dwa razy, aż figi zostaną grubo posiekane. SOS przyprawiamy solą i pieprzem. W dużej misce, wrzucić zieleninę z sosem, top z wiórkami serowymi i podawać od razu.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.