Sałatka Kukurydziana Z Grilla

Name: Sałatka Kukurydziana Z Grilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 kłosy kukurydzy, nie shuck (lub 2 1/2 szklanki mrożonej kukurydzy dla opcji stovetop); 1 łyżka czerwony ocet winny czerwona papryka; 1 Cukinia o długości 5 cali, pokrojona na pół wzdłuż; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra; 1 Serrano papryka chili, sadzona i mielona (opcjonalnie); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony kminek (najlepiej, jeśli opiekasz całe nasiona kminku, a następnie szlifujesz); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kruchy, słony ser, taki jak feta lub cotija (opcjonalnie); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 C. białego cukru; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ocet jabłkowy lub sok z limonki; 1 dla każdego. Sól i świeżo zmielony pieprz do smaku

Grillowana Sałatka kukurydziana trwa około 45 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 198 kalorii, 6G białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 1,72 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz kłosy kukurydzy, papryki, mielonego kminku i kilku innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 624 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie dieta. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia improvable spoonacular wynik z 0%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Grillowana Sałatka Kukurydziana Z Winegretem Limonkowym Na Plackach Kukurydzianych, 10 Great Corn S plus Grillowana Sałatka z kukurydzy i papryki Pasilla, oraz Grillowane piersi z kurczaka z surową kukurydzą i sałatką z pieczywa z grilla.

Instrukcje

Grilluj kukurydzę, paprykę i cukinię: przygotuj grill na wysokie, bezpośrednie ciepło. Smarować ruszty grillowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Natrzyj trochę oliwy z oliwek na paprykę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Paprykę i kukurydzę (w łuskach) umieścić bezpośrednio na ruszcie grillowym. (Zobacz naszą metodę grillowania kukurydzy na kolbie.) Przykryj grill.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Od czasu do czasu obracaj kukurydzę, aby każda część łuski była czerniona. Również włączyć czerwoną paprykę od czasu do czasu, aż skóra ma pęcherze się wokół niego. Powinno to zająć od 15 do 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Gdy kukurydza i papryka znajdują się około 5 minut od zrobienia, natrzyj oliwę z oliwek na kawałki cukinii i umieść kawałki cukinii bezpośrednio na ruszcie grillowym, pokrój bok w dół. Odwróć je po kilku minutach, gdy mają na sobie ładne ślady grilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Niech gotować przez minutę lub dwie po drugiej stronie.

Umieść zwęgloną paprykę w misce i przykryj talerzem, aby parowała na własnym ogniu. Gdy papryka ostygnie nieco, Usuń zwęgloną skórkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Pokrój pieprz, usuń nasiona i łodygę. Paprykę posiekać na małe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Niech kukurydza ostygnie na kilka minut i odciągnąć łuski.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Weź małą miskę i odwróć ją do góry nogami w większej misce. Ułóż łuski kukurydzy pionowo, końcówka skierowana w dół, na górze odwróconej małej miski. (Można również użyć środka odwróconej patelni bundt.)

Składniki, których będziesz potrzebować

łuski Kukurydzy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Jadalne Kwiaty Jako Dodatek, Opcjonalnie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Użyj ostrego noża, aby wykonać długie uderzenia w dół, usuwając jądra z kolby, podczas pracy wokół kolby.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Posiekać cukinię: grillowaną cukinię pokroić wzdłuż i pokroić na małe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Umieść grillowane lub opiekane ziarna kukurydzy, posiekaną paprykę, posiekaną cukinię, czerwoną cebulę, kolendrę i serrano (jeśli używasz) w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru