Sałatka Cezar z kurczakiem

Sałatka Cezar z kurczakiem
Jeśli chcesz dodać więcej Amerykański przepisy do twojego pudełka z przepisami, Sałatka z kurczaka Cezar może być przepis, który powinieneś wypróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 539 kalorii, 22g białka, oraz 26g tłuszczu. Na 2,01 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się jako danie główne. Ten przepis jest lubiany przez 814 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz anchois z puszki, oliwy z oliwek, majonezu i kilku innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 47%, co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Sałatka Cezar z kurczaka z grzankami czosnkowymi {i lekkim sosem Cezar}, Sałatka makaronowa z kurczakiem Cezar z lekkim sosem Cezar, oraz Sałatka Cezar z grillowanym kurczakiem Cezar.

Instrukcje

1
Piekarnik nagrzewany do 200C / wentylator 180C / Gaz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
2
1 średnią ciabattę rozdrzeć na duże, poszarpane grzanki lub, jeśli wolisz, pokroić nożem do chleba.
Składniki, których będziesz potrzebować
CiabattaCiabatta
GrzankiGrzanki
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (około 3/4 Funta)12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (około 3/4 Funta)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Nóż Do ChlebaNóż Do Chleba
3
Rozłóż na dużej blasze do pieczenia lub tacy i posypać 2 łyżki oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
4
Wcierać olej w chleb i doprawić odrobiną soli, jeśli chcesz (najlepiej nadają się do tego kryształki soli morskiej).
Składniki, których będziesz potrzebować
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (około 3/4 Funta)12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (około 3/4 Funta)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
5
Piec przez 8-10 minut, obracając grzanki kilka razy podczas gotowania tak, że brązowieją równomiernie.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzankiGrzanki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
6
2 piersi kurczaka bez skóry, bez kości natrzeć 1 łyżką oliwy z oliwek, doprawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
7
Umieść patelnię na średnim ogniu przez 1 min, aż będzie gorąca, ale nie pali.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
8
Połóż kurczaka na patelni (będzie skwierczeć, jeśli jest wystarczająco gorąca) i pozostaw na 4 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
9
Kurczaka obrócić, a następnie gotować jeszcze 4 min. Sprawdź, czy jest ugotowany, szturchając czubek ostrego noża w najgrubszą część; nie powinno być śladu różu i soki będą jasne.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
10
Bash 1 ząbek czosnku z płaskim nożem i odkleić skórę. Zmiażdżyć kruszarką do czosnku. Rozgnieść 2 anchois widelcem z boku małej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Starty Parmezan, Do PodaniaStarty Parmezan, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
11
Zetrzyj garść parmezanu i wymieszaj z czosnkiem, anchois, 5 łyżkami majonezu i 1 łyżką octu winnego białego. Doprawić do smaku. Powinna to być konsystencja jogurtu, jeśli twój jest grubszy, wymieszaj kilka łyżek wody, aby ją rozrzedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet Winny BiałyOcet Winny Biały
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
Starty Parmezan, Do PodaniaStarty Parmezan, Do Podania
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
12
Ser ogolić obieraczką. Rozetrzyj 1 dużą sałatę cos lub rzymską na duże kawałki i włóż do dużej miski. Pociągnij kurczaka w paski wielkości kęsa i rozrzuć połowę na liściach, wraz z połową grzanek.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych
GrzankiGrzanki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ObieraczkaObieraczka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
13
Dodaj większość opatrunku i wrzucić palcami. Resztę kurczaka i grzanki rozsypać, a następnie skropić pozostałym sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzankiGrzanki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
14
Na wierzch posypać parmezanem i podawać od razu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Polecane wino: Gavi, Albarino, Pinot Grigio

Sałatka z kurczakiem Cezar działa naprawdę dobrze z Gavi, Albarino i Pinot Grigio. Polecamy ostre, wytrawne białe wino, takie jak Gavi, Albariño lub Pinot Grigio. Wina te stoją do ostrego opatrunku i uzupełniają inne smaki. Giordano Lombardo Vigne di San Martino Gavi di Gavi z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.
Giordano Lombardo Vigne di San Martino Gavi di Gavi
Giordano Lombardo Vigne di San Martino Gavi di Gavi
Jasne, cytrusowe owoce i odrobina orzechowości. Napędza mineralność na podniebieniu, kredowa konsystencja, która nie zmniejsza wdzięku świeżości i wyrazistości wyrazu. Liniowa, ale nieubłagana kredowość z wyraźnym wykończeniem.
TrudnośćTwardy
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia4
Magazyn