Ryż Śródziemnomorski

Name: Ryż Śródziemnomorski
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory, osuszone i rezerwy cieczy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony seler; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż gotowany; 1 Batoniki toffi Heath majeranek suszony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 2 ząbki czosnku, mielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zielona papryka pokrojona w kostkę; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 4 krewetki i żyłki 1 łyżka szalotki pokrojonej w paski; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Ryż śródziemnomorski może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje 83 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 284 kalorie, 6G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Mieszanka majeranku, cebuli, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka Ryżowa Śródziemnomorska, Sałatka Ryżowa Śródziemnomorska, oraz Sałatka Ryżowa Śródziemnomorska dla podobnych receptur.