Ryby gotowane na parze w opakowaniach

Name: Ryby gotowane na parze w opakowaniach
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge flądra, sola lub 1 1/2 lbs Inna łuszcząca się biała ryba; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 Batoniki toffi Heath sos sojowy o niskiej zawartości sodu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe scallion, pocięty na 1 cal długości; 2 Batoniki toffi Heath Szczypta białego sezamu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo nasiona sezamu, tosty

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj ryb gotowanych na parze w opakowaniach. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 149 kalorii, 21g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać ocet ryżowy, miód, scallion, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 23 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kolendra-Kminek Parzone Paczki Rybne, Paczki Lucjan Czerwony Na Parze, oraz Pakiety Rybne I Warzywne dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

flądra, sola lub 1 1/2 lbs Inna łuszcząca się biała ryba 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 2Batoniki toffi Heath

sos sojowy o niskiej zawartości sodu 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

scallion, pocięty na 1 cal długości 2Batoniki toffi Heath

Szczypta białego sezamu 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

nasiona sezamu, tosty

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Mark West Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.