Ryba Z Parmezanem

Name: Ryba Z Parmezanem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Musztarda Dijon; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. steki rybne, mahimahi, tuńczyk,halibut itp., w przybliżeniu; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala parmezan

Ryba parmezan wymaga ok. 15 minut od początku do końca. Ten przepis służy 1. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 96g białka, 32G tłuszczu, oraz w sumie 685 kalorii. Na 8,71 zł / porcja, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka musztardy dijon, steki rybne, parmezan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Sprawdza się jako danie główne. Jest dostarczany przez Recipezaar. Z łyżeczką wynik 81%, to danie jest niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Filety Rybne Z Parmezanu, Pieczona Ryba Z Parmezanem, oraz Krakersy Rybne Z Parmezanem.

Instrukcje

Wymieszać równe części ser Parmeasan, musztarda Dijon, i majonez.Broil fish.At Koniec czasu gotowania (zależy od grubości ryby), rozprowadzić mieszaninę równomiernie na rybie i powrócić do brojlerów.Dusić przez jeden do dwóch minut lub do mieszaniny chrupki i brązy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udziec Jagnięcy Z Kością

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Wyposażenie

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Musztarda Dijon 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

steki rybne, mahimahi, tuńczyk,halibut itp., w przybliżeniu 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

parmezan

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.