Ryba słodko-kwaśna (stegte Fisk I Eddike)

Name: Ryba słodko-kwaśna (stegte Fisk I Eddike)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 całość do nabijania szynki; 8 cały czarny pieprz; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ryby białe o twardej strukturze, np. sum lub tilapia; 4 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka żytnia lub pełnoziarnista; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sok z cytryny, opcjonalnie; 1 ( bakłażany) słodka cebula, połówka wzdłuż i cienko pokrojona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet biały destylowany; 0 Batoniki toffi Heath 1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's; 3 ziele angielskie całe

Słodko-kwaśna ryba (stegte Fisk i Eddike) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 252 kalorie, 26g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,78 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś paprykę, cebulę, twardo mięsiste ryby i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Słodko-kwaśna ryba Mini Smørrebrød (Smørrebrød med stegte Fisk i Eddike), Ryba słodko-kwaśna, oraz Ryba słodko-kwaśna.

Instrukcje

Mąkę połączyć, 1/4 łyżeczki soli i pieprzu w szerokiej płytkiej misce lub patelni ciasto. Zanurz ryby w mieszaninie, aby pokryć, wytrząsając nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu; dodać rybę i gotować, partiami, jeśli to konieczne, ostrożnie obracając raz, aż nieprzejrzysty w środku i złoty Na zewnątrz, 3 do 5 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Przenieść do płytkiego szklanego naczynia wystarczająco dużego, aby zmieścić filety w jednej warstwie. Top z plasterkami cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Połącz ocet, wodę, cukier, ziarna pieprzu, jagody ziela angielskiego, liść laurowy i pozostałą 1/4 łyżeczki soli w małym rondlu i doprowadzić do wrzenia, mieszając, aby rozpuścić cukier. Natychmiast zalać rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziele Angielskie

Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek

Słonina Wieprzowa

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Usunąć liść laurowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Pozostawić do marynowania przez co najmniej 15 minut w temperaturze pokojowej lub przykryć, przechowywać w lodówce i marynować do 3 dni.

Z marynaty wyjąć rybę i cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Podawać na ciepło lub schłodzone.

Wyposażenie

Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Składniki

Porcje:

całość do nabijania szynki 8

cały czarny pieprz 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ryby białe o twardej strukturze, np. sum lub tilapia 4Batoniki toffi Heath

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka żytnia lub pełnoziarnista 1Batoniki toffi Heath

sól, podzielona 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sok z cytryny, opcjonalnie 1( bakłażany)

słodka cebula, połówka wzdłuż i cienko pokrojona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet biały destylowany 0Batoniki toffi Heath

1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's 3

ziele angielskie całe

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 23 dolarów za butelkę.