Rundy Z Bakłażanem

Name: Rundy Z Bakłażanem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filety z pstrąga jeziorowego (około każdego); 1 bakłażan, pokrojony w 1/2 cala rund; 0 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 2 krewetki i żyłki sól do smaku; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej roślinny do smażenia

Rundy bakłażana mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 620 kalorii, 6G białka, oraz 50 g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na 2,81 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Mieszanka oregano, Olej roślinny, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 51%. Podobne przepisy to Bakłażan Parmigiana Rounds, Załadowane Rundy Bakłażana, oraz Załadowane Rundy Bakłażana.

Instrukcje

W płytkim naczyniu połącz mączkę kukurydzianą, chili w proszku, oregano i sól. Pogłębiać każdy kawałek bakłażana w tej mieszaninie, aż do powlekania po obu stronach. Otrząśnij nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chili W Proszku

Mąka Kukurydziana

Bakłażan

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Gruby Czerwony Cukier

Sól

Podgrzać niewielką warstwę oleju na dużej patelni. Gdy olej jest gorący, ułóż warstwę bakłażana w oleju i smaż odsłoniętą przez 2 do 3 minut. Odwróć rundy smażyć na złoty kolor. Kontynuuj dodawanie oleju i smażenie rund, aż wszystkie zostaną usmażone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bakłażan

Olej Do Smażenia