Rump Roast Au Jus

Rump Roast Au Jus może być tylko sos, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 62g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 426 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.8 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Jeśli masz mielony pieprz, mielony pieprz cayenne, czosnek w proszku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 godzin i 10 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 79%. Spróbuj Crock Pot Rump Roast, Perfect Rump Roast, oraz Pieczeń Z Rumu Wolno Gotowana dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce, wymieszać pieprz czarny, papryka, chili w proszku, sól seler, pieprz cayenne, czosnek w proszku, i musztarda w proszku. Przetrzyj mieszaninę na powierzchni mięsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Musztarda W Proszku

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Oliwki Koktajlowe Nadziewane Pimiento

Uncje Płynu świeżej Wody

Woda, Aby Umożliwić

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Ułożyć pieczeń w wolnej kuchence i dodać 1/2 szklanki wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

Przykryć i gotować na niskim poziomie przez 8 do 10 godzin. Gdy mięso jest miękkie i dobrze zrobione, przenieść pieczeń na półmisek. Odtłuścić tłuszcz z soków i przecedzić; podawać z mięsem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda, Aby Umożliwić