PrzepisyMagazyn

Rukola Z Rzodkiewką, Pestkami Dyni I Kozim Serem

Rukola Z Rzodkiewką, Pestkami Dyni I Kozim Serem
Rukola z rzodkiewką, pestkami dyni i kozim serem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 2201 kalorii, 143g białka, oraz 133g tłuszczu każdy. Na 7,83 zł za porcję, ten przepis okładki 84% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz squash, sól, musztarda, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć mleko sojowe, możesz śledzić to danie główne z Espresso Soy Milk Shake jako deser. Z łyżeczką wynik 95%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Sałatka z rukolą, pomarańczami, pestkami granatu i kozim serem, Dip z fasoli i koziego sera z rzodkiewką, oraz Kurczak z kozim serem i rukolą dla podobnych receptur.

Składniki

4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony( 23)( 23)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony1 pieczeń z łopatki wieprzowej bez kości (2 do 2-1/2 funta), przycięta i pokrojona w 1-calową kostkę1 pieczeń z łopatki wieprzowej bez kości (2 do 2-1/2 funta), przycięta i pokrojona w 1-calową kostkę4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyburakiburaki4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonymaleńkie tarty w czerwonej paniercemaleńkie tarty w czerwonej panierce4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyrozmrożony koncentrat lemoniady, podzielonyrozmrożony koncentrat lemoniady, podzielony4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyolej rybnyolej rybny4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyŻółta cebula, drobno posiekanaŻółta cebula, drobno posiekana4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonySos żurawinowy, do podaniaSos żurawinowy, do podania4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony1 (28 uncji) puszka pieczonych, pokrojonych w kostkę pomidorów (zalecane: Muir Glen)1 (28 uncji) puszka pieczonych, pokrojonych w kostkę pomidorów (zalecane: Muir Glen)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonygroszek śnieżny, rozmrożonygroszek śnieżny, rozmrożony4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyposypka w kształcie sercaposypka w kształcie serca4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyjajajaja4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyKapary pakowane w sól, namoczone, opłukane i odsączoneKapary pakowane w sól, namoczone, opłukane i odsączone4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyżeliwożeliwo4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyolej lnianyolej lniany4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyżywnośćżywność4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyjarmużjarmuż4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyaromataromat4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonymango, obrane i pokrojone w drobną kostkęmango, obrane i pokrojone w drobną kostkę4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyOgórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterkiOgórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyzielone oliwki z pimientos, około 16 dużych oliwekzielone oliwki z pimientos, około 16 dużych oliwek4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony3 słoiki (po 4 uncje każdy) pokrojone w kostkę pimientos, odsączone3 słoiki (po 4 uncje każdy) pokrojone w kostkę pimientos, odsączone4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyprzepisprzepis4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonywarzywa pieczonewarzywa pieczone4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonywarzywawarzywa4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonykapusta kiszona, dobrze odsączona i posiekanakapusta kiszona, dobrze odsączona i posiekana4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony1 funt małych ziemniaków Yukon Gold, wyszorowanych, ale nie obranych1 funt małych ziemniaków Yukon Gold, wyszorowanych, ale nie obranych4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonymleko sojowemleko sojowe4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonybiałkobiałko4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonygrzanki sałatkowe z cebulą i czosnkiem, rozdrobnionegrzanki sałatkowe z cebulą i czosnkiem, rozdrobnione4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonynóż do obieranianóż do obierania4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyŻółto-zielona lukrecja sznurkowataŻółto-zielona lukrecja sznurkowata4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyMandarynki, każdaMandarynki, każda4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyolejeoleje4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyopakowanie mrożonego ciasta waniliowegoopakowanie mrożonego ciasta waniliowego4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonynaczynia kuchennenaczynia kuchenne4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonybłonnikbłonnik4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyGruszki azjatyckie, każda, umyteGruszki azjatyckie, każda, umyte4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonynasiona konopinasiona konopi4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonylokalnelokalne4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyomegasomegas4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyprobiotykiprobiotyki4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonywitaminywitaminy
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Bardzo zdrowe
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Brownie nie z tego świata
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Łatwe ciasteczka Jumbo z kawałkami czekolady
Knedle Czeskie - Metoda Drożdżowa
Sałatka z brokułów i bekonu
Bekon w glazurze pomarańczowej
Zdrowsze enchilady z kurczakiem I
Świąteczne Ciasto Owocowe
Glazurowany Bekon
Brokuły o zapachu cytryny
Podobne przepisy
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Zdrowsze enchilady z kurczakiem I
Kurczak w śmietanie o niskiej zawartości węglowodanów
Ciasto Enchilada Santa Fe
Magazyn
Brownie nie z tego świata
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Łatwe ciasteczka Jumbo z kawałkami czekolady
Knedle Czeskie - Metoda Drożdżowa
Sałatka z brokułów i bekonu
Zdrowsze enchilady z kurczakiem I
Świąteczne Ciasto Owocowe
Glazurowany Bekon
Brokuły o zapachu cytryny
Odwrócone ciasto truskawkowe