Rolowana kanapka z kurczakiem z rukolą i pietruszką Aioli

Rolowana kanapka z kurczakiem z rukolą i pietruszką Aioli
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj rolowanej kanapki z kurczakiem z rukolą i pietruszką Aioli. Na 2,15 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 370 kalorii, 24g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 47 mówi, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz pieczoną pierś z kurczaka, lekko płaską pietruszkę, małą rukolę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Smażona kanapka z kurczakiem z Srirachan Aioli i azjatycką sałatką, Kanapka z kurczakiem z bekonem i rukolą, oraz Kanapka z kurczakiem z rukolą i suszonymi pomidorami Vinaigrette.

Instrukcje

1
Umieść wszystkie składniki, z wyjątkiem soli i pieprzu, w misce robota kuchennego. Mieszaj, aż mieszanina będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
1
Dodaj rozdrobnionego kurczaka do aioli i dobrze wymieszać. Rozgrzej patelnię o dużym dnie na średnim ogniu. Za pomocą szczypiec, dodać tortille, 1 na raz, i gotować, aż ciepłe, o 30 sekund z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobniony KurczakRozdrobniony Kurczak
3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny
AioliAioli
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
SzczypceSzczypce
2
Umieść ciepłe tortille na powierzchni roboczej i rozłóż mieszaniną kurczaka, pozostawiając granicę 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny
Cały KurczakCały Kurczak
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
3
Posypać rukolę mieszanką kurczaka. Ostrożnie zwinąć tortille, Jelly roll mody.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny
RukolaRukola
Cały KurczakCały Kurczak
GalaretkaGalaretka
RolkaRolka
4
Każdą zrolowaną kanapkę przeciąć na pół, po przekątnej i przenieść na talerz do serwowania.
5
Serw.
TrudnośćNormalny
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn