Rolada Tatara z łososia Królewskiego

Rolada Tatara z łososia Królewskiego
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj rolady z tatarem z łososia Królewskiego. Jedna porcja zawiera 289 kalorii, 32G białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $5.0 za porcję. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to europejskie danie. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz Mango, chrzan, ogórki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest super. Spróbuj Tatar Z Łososia, Tatar Z Łososia, oraz Tatar Z Łososia dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połączyć pierwsze 7 składników w metalowej misce; przykryć i schłodzić 30 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Wymieszać wasabi i chrzan w osobnej misce; obie mieszanki odstawić na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Rzepa, Obrana I Pokrojona Na Kawałki O Wymiarach 1,25 Cm1 Mała Rzepa, Obrana I Pokrojona Na Kawałki O Wymiarach 1,25 Cm
WasabiWasabi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Pokroić (o grubości 1/4 cala) końce z każdego ogórka i wyrzucić. Cienko pokroić 18 (1/16-cala grubości) plastry ogórka wzdłuż za pomocą mandoliny lub obieraczki do warzyw, unikając środkowej części nasion.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ObieraczkaObieraczka
MandolinaMandolina
4
Rozprowadzić około 1/4 do 1/2 łyżeczki mieszanki wasabi na każdym plasterku ogórka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
WasabiWasabi
5
Rozprowadzić około 1/4 szklanki mieszanki łososia na mieszaninie wasabi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Majonez I Więcej, W Razie PotrzebyMajonez I Więcej, W Razie Potrzeby
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
WasabiWasabi
6
Zwiń plastry, zaczynając od krótkiego końca. Przykryć i schłodzić, aż będzie gotowy do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
7
Ułóż rukolę na poszczególnych talerzach. Top z roladami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
8
Dekorować, w razie potrzeby.

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Foley Johnson Carneros Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 23 dolarów za butelkę.
Foley Johnson Carneros Chardonnay
Foley Johnson Carneros Chardonnay
Aromaty są skoncentrowane i złożone w naszym Carneros Chardonnay 2016. Nuty grillowanej brzoskwini, gruszki, maślanego rogalika i wanilii stanowią scenę dla bogatego i treściwego Chardonnay. Aromaty rozszerzają się na podniebieniu dzięki przepysznym smakom gruszki, chrupiącego jabłka, wiciokrzewu, prażonego kokosa i wafla waniliowego. Równowaga i struktura tego wina w połączeniu z jego jasną kwasowością sprawia, że jest to wino godne wieku, którym można się cieszyć przez kilka lat. Ciesz się tym pięknem z soczystym pieczonym kurczakiem i risotto z dzikimi grzybami.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia100
Magazyn