Rock ' S smażony Sum z kreolskim sosem tatarskim

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj smażonego SUMU Rock ' a z kreolskim sosem tatarskim. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 294 kalorie, 21g białka, oraz 20 g tłuszczu na porcję. Na $1.98 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Mieszanka soku z cytryny, oleju roślinnego, skrobi kukurydzianej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sum kreolski z sosem tatarskim, Sum smażony na patelni z sosem tatarskim Cajun, oraz Smażony Sum z Hush Puppies i sosem tatarskim.