Risotto mikrofalowe Salle ' a

Name: Risotto mikrofalowe Salle ' a
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż niegotowany Arborio lub inny ryż krótkoziarnisty; 128 papryka habanero posiekane zielone chiles, odsączone; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosolny rosół z kurczaka; 1 porcja startego parmezanu ¼ czubatej szklanki mąki; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona świeża cebula; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane suszone pomidory, pakowane bez oleju; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda

Przepis na Risotto mikrofalowe jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest świetnym bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Ten przepis służy 4. Ta przystawka ma 294 kalorie, 8G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Na 1,77 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka oliwy z oliwek, chiles, suszonych pomidorów i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Risotto mikrofalowe Salle ' a, Risotto Mikrofalowe, oraz Risotto mikrofalowe primavera dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz wodę i pomidory. Przykryć; odstawić na 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów

Odcedzić; odstawić.

Połącz margarynę i olej w 8-calowym kwadratowym naczyniu do pieczenia. Kuchenka mikrofalowa na wysokości 2 minut. Wymieszać cebulę; kuchenka mikrofalowa w wysokiej 3 protokół. Wymieszać z ryżem; kuchenka mikrofalowa na wysokości 2 minut. Wymieszać w bulionie, sól, i pieprz; kuchenka mikrofalowa W Wysokiej 9 minut. Wymieszać w pomidory i chiles; kuchenka mikrofalowa w wysokiej 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

¼ Czubatej Szklanki Mąki

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Odstawić na 5 minut, często mieszając.

Wyposażenie

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż niegotowany Arborio lub inny ryż krótkoziarnisty 128papryka habanero

posiekane zielone chiles, odsączone 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niskosolny rosół z kurczaka 1porcja startego parmezanu

¼ czubatej szklanki mąki 1porcja startego parmezanu

steki z nowojorskiego stripsu 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mielona świeża cebula 0warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane suszone pomidory, pakowane bez oleju 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wrząca woda

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski można połączyć z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Możesz spróbować Caposaldo Chianti. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 13 dolarów za butelkę.