Quiche ze szpinakiem i grzybami z grzybami Shiitake

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj Quiche ze szpinakiem i grzybami z grzybami Shiitake. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 9g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 262 kalorie. Na 1,43 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jest to raczej tanie przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. 19 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jeśli masz pieprz, brokuły różyczki, jajka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 59%, co jest solidne. Spróbuj Quiche ze szpinakiem i grzybami z grzybami Shiitake, Szpinak Z Grzybami Shiitake, oraz Szpinak kremowy z grzybami Shiitake dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Dopasuj ciasto do 9-calowego naczynia do ciasta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Połówki Malin, Jagody Lub Plasterki Truskawek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania

Roztopić masło na dużej patelni na średnim ogniu; gotować i wymieszać zieloną cebulę i czosnek, aż zielona cebula zmięknie, o 5 protokół. Ugotuj i wymieszaj boczek z indyka w mieszance zielonej cebuli, aż będzie pachnący.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Boczek Z Indyka

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Czosnek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wymieszać szpinak, grzyby shiitake, i brokuły do mieszanki zielonej cebuli; gotować i mieszać warzywa, aż zmiękną, 5 do 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby Shiitake

Cały Imbir, Rozgnieciony

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Wymieszać w 1/4 szklanki sera Cheddar.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Gałązki Koperku Lub Estragonu (opcjonalnie)

Łyżka mieszanki warzyw do skorupy pie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Połówki Malin, Jagody Lub Plasterki Truskawek

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Ubij jajka, mleko, sól morską i czarny pieprz razem w misce; wlej mieszankę jajek delikatnie na nadzienie warzywne, lekko mieszając jajka do nadzienia, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Piec w nagrzanym piekarniku przez 15 minut; posypać 1/2 szklanki sera Cheddar na wierzchu quiche i piec 10 dodatkowych minut. Przykryć quiche folią aluminiową i piec, aż quiche ustawi się i wykałaczka włożona do quiche wyjdzie czysty, o 10 więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Gałązki Koperku Lub Estragonu (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®