Quiche Szparagowe, Morelowe I Rampowe Z Brązową Skórką Ryżową

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj szparagów, moreli i quiche Ramp z brązową skórką ryżową. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 197 kalorii, 11g białka, oraz 7G tłuszczu. Na 4,85 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 28 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz jajka, grzyby morelowe, jajko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dość drogie przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Z łyżeczką wynik 61%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Quiche ze szparagami i grzybami z brązowym ryżem, Quiche z brokułami i cheddarem z brązowym ryżem, oraz Quiche ze szparagami i morelami.