Płatki owsiane z ciepłym kompotem owocowym i syropem z cydru

Name: Płatki owsiane z ciepłym kompotem owocowym i syropem z cydru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jabłecznik; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pakowany brązowy cukier; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło, podzielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe; 198 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet suszone mieszane kawałki owoców; 1 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 0 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe płatki owsiane (Irlandzkie); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Płatki owsiane z ciepłym kompotem owocowym i syropem z cydru to bezglutenowe i wegetariańskie poranny posiłek. Jedna porcja zawiera 271 kalorii, 6G białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 74 grosze za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz płatki owsiane, zmielony cynamon, brązowy cukier i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 12%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Ciepły Kompot Owocowy, Ciepły Kompot Owocowy, oraz Ciepły Kompot Owocowy.

Instrukcje

Aby przygotować syrop, doprowadzić cydr do wrzenia w małym rondlu na średnim ogniu. Gotować, aż zmniejszy się do 1/3 szklanki (około 20 minut); odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Mrożone Niesłodzone Truskawki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Aby przygotować kompot, połączyć 2 szklanki wody, 1/4 szklanki cukru, 1/2 łyżeczki cynamonu i suszonych owoców w średnim rondlu; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 20 minut lub aż gruby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Owoce

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

Kompot

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Aby przygotować płatki owsiane, połącz 3 szklanki wody, 1 szklankę mleka, 1/4 szklanki brązowego cukru, 1/2 łyżeczki cynamonu i sól w dużym rondlu. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu; wymieszać z owsem. Zmniejszyć ogień, i gotować 20 minut lub aż gruby, mieszając od czasu do czasu. Łyżka płatków owsianych do naczynia do pieczenia 11 x 7 cali pokrytego sprayem do gotowania; schłodzić do temperatury pokojowej. Przykryć i schłodzić co najmniej 1 godzinę lub do momentu ustawienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku