Puttanesca z tuńczykiem Polpette i Penne

Name: Puttanesca z tuńczykiem Polpette i Penne
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 454 papryka habanero stek z tuńczyka; 5 do 6 sardeli, w słoikach z czerwoną papryką, jeśli zwykłe sardele dodaj 1 łyżeczkę płatków czerwonej papryki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście bazylii, rozdrobnione; 4 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony czarny pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 400 gramów twardego tofu, zmiksuj; 794 papryka habanero pomidory (polecane: San Marzano); 3 Spód: okruszki z herbatników graham Kilka kaparów, osuszonych; 1 łyżka czerwony ocet winny (10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę; 1 garść Pietruszka z płaskim liściem, drobno posiekana; 4 Duże goździki czosnek tarty lub drobno posiekany; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej dla tuńczyka; 1 garść Pestkowe czarne oliwki, suszone na oleju lub kalamata, posiekane; 454 papryka habanero penne (zalecane: Barilla lub de Cecco fine); 4 trochę posiekanej cukinii Sól; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rosół z kurczaka lub owoców morza

Puttanesca z tuńczykiem Polpette i Penne może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje $5.69 za porcję. Jedna porcja zawiera 867 kalorii, 50g białka, oraz 25 g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 76 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz stek z tuńczyka, owoce morza, liście bazylii i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia ogromny spoonacular wynik 99%. Spróbuj Tuńczyk Puttanescan i Penne, Penne Z Tuńczykiem Puttanesca, oraz Penne Puttanesca dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodać makaron i gotować do al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

Odcedzić i ogrzać.

Rozgrzać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia na dużej patelni na średnim ogniu, dodać anchois i wymieszać z olejem, aż się stopi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jukon

Starty Parmezan, Do Podania

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać czosnek, włączyć ciepło do niskiej i saute przez kilka minut. Pomidory zmiażdżyć, a następnie wymieszać. Doprawić odrobiną czarnego pieprzu, dodać kapary i oliwki i dusić kilka minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych

Czosnek Goya®

Ciasto Kukurydziane

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Podczas gdy sos simmers, tuńczyka pokroić na kawałki i zmielić w robocie kuchennym do grubej mieszanki. Jajko, bułkę tartą i natkę pietruszki doprawiamy odrobiną soli i czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół