Puszkuj lato w salsie !

Name: Puszkuj lato w salsie !
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 84
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chile (użyłem 2 jalapenos, 2 papryka, 1 habanero, 1 tabasco i 1 chipotle, które zrobiłem); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kminek w proszku; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala pietruszka suszona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża kolendra (również dodatkowa świeża kolendra może być dodana w czasie podawania); 4 ząbki czosnku, mielone; 1 Limonka, sok i skórka z; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. słodka cebula pokrojona w kostkę; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 2 kilogramy pomidory (czerwone i zielone pomidory posiekane i posiekane = 5 funtów); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet (5% kwasowości)

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać konserwy lato w salsie ! spróbuj. Ten przepis sprawia, że 84 porcje z 12 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu każdy. Na 18 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pietruszkę, cebulę, sok z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Salsa Konserwowa-Partia 2, Salsa Pomidorowa W Puszkach, oraz Salsa Verde W Puszkach dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

chile (użyłem 2 jalapenos, 2 papryka, 1 habanero, 1 tabasco i 1 chipotle, które zrobiłem)12 łyżeczki czosnku w proszku

kminek w proszku 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

pietruszka suszona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeża kolendra (również dodatkowa świeża kolendra może być dodana w czasie podawania)4

ząbki czosnku, mielone 1

Limonka, sok i skórka z 12 łyżeczki czosnku w proszku

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

słodka cebula pokrojona w kostkę 1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 2kilogramy

pomidory (czerwone i zielone pomidory posiekane i posiekane = 5 funtów)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet (5% kwasowości)

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jedno wino można spróbować Williams Selyem Westside Road sąsiadów Pinot Noir. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 140 dolarów.