Przystawki z kalafiora
Kalafiorowe przystawki od początku do końca zajmują około 50 minut . Za 4,7 USD za porcję ten przepis pokrywa 41% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 287 kalorii , 19 g białka i 5 g tłuszczu . Ten przepis służy 14 osobom. Ten przepis podoba się 1 smakoszom i kucharzom. Niewiele osób tak naprawdę lubiło to danie główne. Aby przepis był tak aromatyczny, wystarczy mieszanka soli, papryki, mielonej musztardy i kilku innych składników. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 88% wyniku , co jest świetnym wynikiem. Podobne przepisy to Cucumber Hors D'oeuvres , Halloween Hors D'oeuvres Eyeballs i Meksykańskie przystawki z bekonem i serem Johnny'ego Jalapeno .
Instrukcje
Umieść 1 cal wody i kalafiora w rondlu; doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; przykryć i dusić przez 5 minut.
Odcedź i natychmiast włóż kalafior do lodowatej wody.
W płytkiej misce połącz substytut jajka, masło, sos Worcestershire i musztardę. W drugiej misce wymieszaj bułkę tartą, parmezan, bazylię, sól, pieprz i paprykę. Zanurz kalafior w mieszance jajecznej, a następnie obtocz w mieszance okruchów.
Umieścić w dwóch nienasmarowanych 15-calowych. x 10 cali x 1-cal. blachy do pieczenia.
Piec w temperaturze 350° przez 30-35 minut lub do złotego koloru.
W razie potrzeby podawaj z sosem spaghetti do maczania.